専門家による心のサポート

パートナー、友人や家族からのサポートに加えて、専門家の支援もえられるようであれば、おそらくプロならではの価値ある助言が受けられるでしょう。

自分の感情をうまく対処できているにしても、不妊症に関する知識を持った専門家の支援は受けた方がよいでしょう。というのは、あなたの目標と限界を理解し、自分に見合った期待を持てるようになるからです。経験のない友人や家族から、こうした専門知識がえられることはほとんどありません。たとえば、治療の早い段階で、不妊に詳しい心理士や特別な研修を受けたカウンセラー、または体外受精コーディネーターなどに指導してもらえば、治療のプロセスそのものに対して、よりよく準備することができるでしょう。ほかにも利点があります。専門家は、あなたとパートナーとの間にある見解の相違や決断できていない点に対して、公平な見方を示してくれるでしょう。パートナーと、早い段階に中立的な環境で不妊について話し合うことができれば、絆を堅く保つことができます。

精神的なサポートを求めるのは、自分が弱いからだと考えてはいけません。実は、その正反対です。セラピストから助けを求めるのは勇気ある行動で、妊娠への道の重要な第一歩なのです。